來(lái)月經(jīng)可以吃油桃嗎
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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女性來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃油桃。由于油桃的性質(zhì)較溫和，不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成什么影響。
但是需要注意，不要吃經(jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)的，要吃常溫狀態(tài)下的，以免對(duì)子宮產(chǎn)生刺激，引起痛經(jīng)的癥狀。女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)，由于持續(xù)流血，容易出現(xiàn)氣虛血虧的現(xiàn)象。此時(shí)要注意做好保暖，不要吃涼性的食物，也不要接觸冰冷的物品。另外，辛辣、刺激的食物也要盡量避免食用。
除此之外，一般的水果都可以適量的食用，并沒(méi)有較大的禁忌。
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