孕婦晚期可以吃甲魚么
孕晚期可以吃甲魚。
甲魚是一種很常見的水產(chǎn)品,可以補(bǔ)充大量的微量元素,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,長時間吃能增強(qiáng)人體的體質(zhì),對于懷孕和胎兒發(fā)育都不會造成不良影響,所以在孕晚期是可以吃的。
但是不能完全以甲魚為主。孕晚期的飲食要均衡,除了水產(chǎn)品之外,還要多吃綠色蔬菜以及面食,來保證各種營養(yǎng)成分的均衡攝入,這樣才可以保證孕婦的體質(zhì)健康,維持胎兒正常的生長發(fā)育。
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