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月經(jīng)期能不能喝涼水

女性在月經(jīng)期間盡量不要喝涼水。

女性在月經(jīng)期間也不要喝冰鎮(zhèn)的飲料或者冷飲,比如雪碧、可樂、雪糕等。同時(shí),也不要有感受寒涼的行為,比如經(jīng)期涉水、冒雨、用涼水洗澡、洗衣服等。因?yàn)槿绻诮?jīng)期感受寒涼,有可能導(dǎo)致出現(xiàn)經(jīng)血色暗的情況,并伴有血塊或者出現(xiàn)痛經(jīng),以前有痛經(jīng)的女性會導(dǎo)致痛經(jīng)加重。如果經(jīng)常性有這種行為,會導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒,甚至?xí)?dǎo)致日后出現(xiàn)不孕的情況。

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