孕婦能不能吃白貝嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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白貝的營養(yǎng)價值比較高，而且味道鮮美、肉質(zhì)鮮嫩，孕期可以食用。
白貝還含有比較高的蛋白質(zhì)及豐富的鈣及微量元素，可以為孕婦和胎兒提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。在孕婦懷孕期間吃白貝是沒有問題的。但是需要注意的是如果孕婦有海鮮過敏時，一定要少吃或者是不吃。
食用海鮮時也要注意適量，一次不能吃太多，以免導致腹脹腹瀉的可能。孕期飲食應該多樣化，避免單一飲食。
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