經(jīng)期泡腳有什么好處和壞處
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間泡腳好處是，可以緩解月經(jīng)期間的疲勞，壞處是容易導(dǎo)致月經(jīng)量的增多。
在月經(jīng)期間如果月經(jīng)量偏少，而且有痛經(jīng)的癥狀，可以通過(guò)月經(jīng)期間泡腳來(lái)改善局部的血液循環(huán)，來(lái)緩解痛經(jīng)和月經(jīng)量偏少的癥狀。平時(shí)月經(jīng)量就比較多，在月經(jīng)期間就不建議泡腳。因?yàn)榛钛赡軙?huì)加重月經(jīng)量更多，而且泡腳之后循環(huán)加快，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的淋漓不盡。
如果女性有宮寒的情況，在月經(jīng)期間泡腳可以考慮放一些有活血化瘀作用的中藥，能夠驅(qū)寒暖宮。
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