陰血不足是什么意思
陰血不足，從中醫(yī)方面講，指的是血虛，常常會(huì)出現(xiàn)心血不足、肝血不足等等。
心血不足可能會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸、失眠等癥狀。肝血不足，可能會(huì)出現(xiàn)眼干、視物昏花等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)肢體麻木等癥狀。可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的情況，在醫(yī)生的建議下，服用一些中醫(yī)類的藥物，進(jìn)行調(diào)理和治療。
飲食方面要注意多吃一些補(bǔ)血、養(yǎng)血的營養(yǎng)食物，比如，大棗、魚、雞蛋等。
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