孕婦能夠吃糖蒜嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以適量吃一些糖蒜的，但是不能多吃。
因?yàn)樘撬庵泻械鞍踪|(zhì)、糖分、維生素及營(yíng)養(yǎng)成分，還含有天然的除菌素，對(duì)多種細(xì)菌和病毒感染均有很好的預(yù)防作用。糖蒜還可以降低膽固醇及甘油三酯，所以，懷孕的婦女可以吃糖蒜，既能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，又能提高機(jī)體免疫力。
但是，糖蒜屬于腌制類食物，腌制類食物都含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，如果攝入太多有可能出現(xiàn)致癌的風(fēng)險(xiǎn)。此外，糖蒜還屬于辛辣刺激性食物，如果吃的太多，有可能會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象，不利于身體健康。
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