羊奶桔孕婦能吃嗎
孕婦可以適量的吃一些羊奶。
羊奶桔全身是寶,羊奶桔的果肉和葉子均可以泡茶,有順氣的功效。羊奶桔還含有維生素c,維生素a,維生素b,粗纖維及多種礦物質(zhì),不僅能改善孕婦的食欲,還能提供一定能量和多種維生素,有利于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。
雖然孕婦可以吃羊奶桔,但不建議多吃,吃太多容易上火,尤其是懷孕后期,孕婦容易便秘,孕婦應(yīng)該少吃,且吃太多的羊奶桔,容易使血糖升高,使妊娠期糖尿病的發(fā)病率增高。
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