高血壓可以吃蒜嗎？
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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高血壓吃蒜，大蒜，能夠起到調(diào)節(jié)血壓的作用，所以高血壓患者是可以適當?shù)某砸恍┐笏狻?/p>
除了調(diào)節(jié)血壓，大蒜有很多的作用。首先是強力殺菌，大蒜當中含硫化物，具有極強的抗菌消炎的作用。
對于多種球菌、桿菌、真菌和病毒都有抑制作用。它是當前發(fā)現(xiàn)天然植物中抗菌作用最強的一種，而且大蒜還可以防治腫瘤和癌癥，大蒜當中的硒還有一些其他的元素可以抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長。
經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，癌癥的發(fā)生率最低的人群就是血液當中含硒量最高的人群。
除了這個以外，大蒜還具有排毒清腸，預防腸胃疾病，降低血糖等以及作用，所以經(jīng)常吃一些大蒜還可以起到防止心腦血管的疾病。
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