孕婦吃什么水果可以降血糖

: 劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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對(duì)于孕婦來說，并沒有水果可以降血糖。

因?yàn)樵谧匀唤缰?，其?shí)也沒有降糖食品以及無糖食品的存在。孕婦就算是吃水果，也還是應(yīng)該在自身血糖已經(jīng)達(dá)標(biāo)的情況之下，例如空腹血糖已經(jīng)控制在了小于等于5.3mmol/L的范圍之內(nèi)，餐后兩小時(shí)血糖已經(jīng)控制在了小于等于6.75.3mmol/L的范圍之內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。

當(dāng)然，還需要注意的是，應(yīng)該控制進(jìn)食量，口感甜的水果進(jìn)食量，要比口感相對(duì)并不那么甜的水果要更少一些。

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