來月經了但是血下不來怎么辦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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來月經了但是血下不來，可能是宮寒導致，可以采取局部保暖，比如用熱水袋進行熱敷腹部；還可以口服紅糖姜水，吃點紅棗、桂圓等活血化瘀的食物，從而起到暖宮的作用，有利于促進經血排出；必要的情況下，在醫(yī)生的指導下口服活血化瘀的藥物進行治療。
女性在月經期間，要保持積極樂觀的態(tài)度，避免精神緊張，注意合理的飲食習慣。飲食以清淡、易消化為主，避免吃辛辣刺激性、生冷的東西。注意休息，保證充足的睡眠，不要做劇烈運動。
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