經(jīng)期可以喝紅茶嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間是不可以喝紅茶的。
首先，紅茶有鞣酸成分。如果在月經(jīng)期間，特別是女性月經(jīng)量比較多。因為鞣酸和鐵元素的結(jié)合，會導(dǎo)致鐵元素流失過多出現(xiàn)貧血的情況。
其次，女性在月經(jīng)期間新陳代謝比較慢。如果喝紅茶很可能會導(dǎo)致新陳代謝更慢的情況。所以有的會引起便秘的情況。
另外，在月經(jīng)期間有的女性食欲比較差。在這種情況下如果喝紅茶會加重食欲更差的不良情況。有的胃腸道功能不好，會引起胃痛以及消化不良等情況。
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