女人經(jīng)期吃什么好處多
-
-
王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
查看其他語(yǔ)音
女人經(jīng)期最好吃一些溫潤(rùn)補(bǔ)血的食物，比如黑米、南瓜、紅糖等，因?yàn)檫@些食物可以起到溫補(bǔ)的效果。也可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富的牛肉和羊肉，因?yàn)檫@些食物都可以補(bǔ)充因?yàn)樵陆?jīng)失血，而損失的一些營(yíng)養(yǎng)。在月經(jīng)期間一定要注意不要吃生冷、寒涼、刺激性的食物。
除了飲食之外，在月經(jīng)期間也要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換貼身衣物?？梢杂昧茉∠丛?，不可以坐浴，注意保暖，不要著涼。
敦化市第二人...
-
-
經(jīng)期可以艾灸嗎
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以針灸嗎
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
怎樣推遲絕經(jīng)期
付霞霏
主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期推遲的原因
馬穎
副主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃蟲草嗎
劉延浩
主治醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波
副主任醫(yī)師
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科各類疾?。ㄗ?..
-
-
無(wú)錫市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 熟練掌握各種婦科...
-
-
安徽省婦幼保健院 婦二科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)各類婦科，產(chǎn)...
-
-
上虞市中醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科內(nèi)分泌疾病，...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 婦科門診
擅長(zhǎng)： 婦科常見(jiàn)疾病的診...
-
-
上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科腫瘤的微創(chuàng)及...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)婦科
擅長(zhǎng)： 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方...
-
-
保山市人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科疾病的診...
-
-
經(jīng)期肋骨痛
有些女性在經(jīng)期可能會(huì)產(chǎn)生肋骨疼痛的現(xiàn)象，而且這些疼痛的部位往往集中在患者的季肋部... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升，女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
-
-
如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素，月經(jīng)偶爾提前一個(gè)月，是沒(méi)有什么問(wèn)題的，多休息... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)