經(jīng)期可以吃阿膠嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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如果在月經(jīng)期間經(jīng)量較多，引起頭暈、臉色蒼白情況下可以吃阿膠。如果月經(jīng)量少或月經(jīng)正常情況下不建議吃。
阿膠雖然有補(bǔ)血的作用，但是它還有止血功效。如果經(jīng)期吃太多阿膠不但不能調(diào)理月經(jīng)，還會(huì)引起月經(jīng)不暢，甚至出現(xiàn)月經(jīng)量少。
如果女性想吃阿膠可以在月經(jīng)后適量的服用。女性在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃含鈣和溫?zé)岬氖澄?，避免油膩生冷刺激性的食物?/p>
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