來月經(jīng)可以吃葡萄嗎
來月經(jīng)時可以吃葡萄的。
葡萄是一種普通的水果，含有豐富的水分，糖分以及維生素，經(jīng)常吃葡萄可以提高機(jī)體的免疫力，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，并且葡萄對于月經(jīng)周期和月經(jīng)量都不會造成影響，也不會影響月經(jīng)，因此在月經(jīng)期是可以吃葡萄的。
除了葡萄之外，其他很多水果對月經(jīng)都不會造成影響，比如蘋果，梨子，香蕉，獼猴桃，西瓜等，在月經(jīng)期都是可以吃的。但是注意一次吃的量不要太多，以免導(dǎo)致消化不良，引起腹痛腹瀉。
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