月經期可以艾灸肚子嗎
女性在月經期是可以艾灸肚子的，這是因為艾灸有溫經、散寒、消郁結等作用。
通常女性在月經期是比較虛弱的，這時候會表現(xiàn)出月經期出現(xiàn)的腹痛、惡心、腰酸背痛等情況。這時候可以在腹部進行艾灸理療，能達到溫經、散寒通絡的作用來緩解痛經。
平時生活中，女性在月經期一定要注意飲食，可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，不要吃辛辣、刺激、寒涼性的食物。女性在經期，要注意私處的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內褲。
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