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最近總是犯困想睡覺怎么回事

如果是近期犯困想睡覺,具體原因如下:

1、看是否和睡眠不足有關(guān),在精神壓力過大、熬夜等情況下,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,出現(xiàn)有全身乏力犯困等現(xiàn)象。要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,保證充足的睡眠,才可以補(bǔ)充體力。

2、長(zhǎng)期在密閉的環(huán)境中,機(jī)體處于缺血缺氧的狀態(tài)下,導(dǎo)致腦供血供氧不足,會(huì)出現(xiàn)有犯困想睡覺的現(xiàn)象,此時(shí)最好到空曠、氧流量豐富的環(huán)境下,癥狀可能會(huì)有所改善。

3、在病理狀態(tài)下,出現(xiàn)有犯困想睡覺的現(xiàn)象,考慮是腦缺血缺氧導(dǎo)致的,這和腦血管疾病有關(guān)。此時(shí)要及時(shí)的去醫(yī)院,完善頭顱CT或磁共振等檢查,給予對(duì)癥治療。

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