花生吃多了會怎樣
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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花生吃多了會出現(xiàn)以下癥狀：
1.花生中含有大量的熱量，過量食用容易導(dǎo)致人體肥胖。
2.花生中含有的油脂比較多，食用過多容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
3.花生屬于性質(zhì)溫和的食物，過量食用容易導(dǎo)致口臭和蛀牙的現(xiàn)象出現(xiàn)，也容易出現(xiàn)口腔潰瘍以及喉嚨痛等癥狀。
需要提醒的是，花生中含有對人體有益的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用并不會對人體造成危害。
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