菠蘿蜜吃多了會(huì)上火嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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菠蘿蜜吃多了可能會(huì)造成上火。
因?yàn)椴ぬ}蜜本身屬于熱性的水果。吃太多可能會(huì)造成腸胃不適，還可能會(huì)造成口舌生瘡等情況。并且一部分人吃了以后還容易造成過(guò)敏現(xiàn)象，例如惡心、嘔吐、腹部疼痛、紅腫以及皮膚紅潮。
一定要注意少食多餐的飲食原則。雖然菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但并不是所有的人都適用。平時(shí)應(yīng)該注意飲食均衡，多吃些富含維生素的蔬菜及水果，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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