紅豆補(bǔ)血嗎?
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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紅豆有著一定的補(bǔ)血作用，但是效果不太明顯。
1、紅豆中含有蛋白質(zhì)、維他命B1以及其它礦物質(zhì)，有著補(bǔ)血、利尿、消腫的作用。缺鐵性貧血患者，通過(guò)使用紅豆進(jìn)行補(bǔ)血，療效甚微。
2、貧血患者還應(yīng)通過(guò)其它飲食進(jìn)行改善，比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物血、雞蛋、紅棗、紅糖、阿膠、桂圓、枸杞等等。
如果是中度的貧血，還應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用鐵劑的藥物進(jìn)行治療。
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