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經(jīng)??抻惺裁磯奶?/h1>
王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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哭會(huì)引起眼睛疼痛、紅腫等情況,還可能會(huì)對(duì)健康造成一些影響。

哭是一種宣泄情緒的方式,通常是因?yàn)樾睦韷毫μ笏斐傻?。哭?duì)心理有很好的保護(hù)作用,眼淚也能夠起到殺菌效果,能夠使身體中的毒素排出體外。

但是經(jīng)常的哭也會(huì)產(chǎn)生一些疾病的風(fēng)險(xiǎn),例如心腦血管疾病。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進(jìn)行體育鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人待在家里,可以找熟人坐下來聊聊天,宣泄下情緒。

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