孕婦吃什么補血快好
在懷孕期間的孕婦可以多吃富含鐵和葉酸的食物。比如豬肝、雞鴨干、蛋黃粉、蝦米等。
在懷孕期間由于胎兒的生長發(fā)育和懷孕期血容量的增加，所以對鐵的需求增加。尤其是在妊娠中晚期如果鐵攝入不足或孕婦吸收不良就會引起貧血。
平時生活中孕婦應(yīng)該注意飲食多吃營養(yǎng)豐富的食物，不要吃辛辣刺激油膩的食物。注意食物的多樣化，這樣才可以保證營養(yǎng)的均衡，要定期的去婦產(chǎn)醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
吃什么補血
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- 范存斌 鷹潭市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
紅豆補血嗎
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- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
補血吃什么
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- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
枸杞補血嗎
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- 范存斌 鷹潭市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
蔗糖補血嗎
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
吃什么補血最快
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