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老是瞌睡沒精神什么原因

郝澤蕊
郝澤蕊 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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老是瞌睡沒有精神,可能因為多種原因引起:

1、腦血管方面的疾病,比如腦出血、腦梗死等引起腦組織的缺血、缺氧,使人總是想要睡覺,感覺沒有精神。

2、在學(xué)習(xí)、生活、工作中壓力比較大,長期處于一種焦慮狀態(tài)。因為思想負擔重,免疫力下降,進而感覺沒有精神。

3、長期熬夜影響了睡眠,大腦得不到充分的休息,然后白天感覺困乏,沒有精神。

4、一些脾虛體質(zhì)的人,濕氣過重,也會導(dǎo)致運化失衡,從而出現(xiàn)昏昏欲睡的感覺。

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