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多吃哪12種食物保養(yǎng)卵巢

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

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目前沒有發(fā)現(xiàn)有哪些食物能夠保養(yǎng)卵巢,更沒有發(fā)現(xiàn)多吃哪12種食物,能夠直接調(diào)理卵巢的內(nèi)分泌功能。

女性在生育年齡的時候,一般沒有必要特殊的保養(yǎng)卵巢,而是保持良好的作息習慣,不熬夜,盡量不勞累,同時規(guī)律的飲食,這就是對卵巢最好的保養(yǎng)。

女性在正常吃各種食物的時候,并沒有促進卵巢保養(yǎng)的作用。女性在沒有卵巢功能異常的時候,可以不做特殊的治療。

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