菊花茶可以天天喝嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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菊花茶是否可以天天喝，也要分自己的體質(zhì)。
如果是肝火比較旺盛，比如愛生氣、著急、脾氣大、耳鳴或者頭暈等癥狀，可以天天喝菊花茶，也就是上火的體質(zhì)可以喝。如果是虛寒體質(zhì)，不建議天天喝，因?yàn)榫栈▽儆谇鍩峤獗硭幬?，性寒涼。如果是虛寒體質(zhì)，喝的太多，有可能損傷陽氣或者脾胃陽氣，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
所以，是否適合喝，還根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況，最好找中醫(yī)號(hào)脈看一下，了解清楚自己的體質(zhì)情況。如果平時(shí)容易怕冷、腹瀉等不建議喝。
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