孕婦吃燕窩有什么好處
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃燕窩能夠增強(qiáng)體質(zhì)、提高自身免疫力和抵抗力，能夠促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育，也能保養(yǎng)孕婦的肌膚。
燕窩屬于滋陰的中藥補(bǔ)品，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，燕窩含有大量的唾液酸，屬于水溶性蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)孕婦的新陳代謝，可以使胎兒發(fā)育更健康，具有保胎安胎的作用。
中醫(yī)學(xué)說(shuō)燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，為調(diào)理虛勞之圣藥。燕窩味甘，性平，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥的作用。孕婦如果是燥熱體質(zhì)，吃些燕窩是很不錯(cuò)的，不過(guò)，如果本身是虛寒體質(zhì)要慎吃。
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