脖子后仰疼的緩解方法
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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脖子后仰疼痛，可能是因?yàn)殚L時(shí)間的低頭，或者固定某一姿勢(shì)，導(dǎo)致的脖子肌肉痙攣，后仰的時(shí)候會(huì)刺激到痙攣的肌肉，引起疼痛。這種情況可以采用局部的熱敷、理療、按摩進(jìn)行治療，必要的時(shí)候外用消腫止痛的藥物進(jìn)行涂抹。如果疼痛的比較明顯，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥止疼。
另外，還有可能是因?yàn)轭i椎的生理曲度變直，所引起的脖子后仰疼痛。主要在于平時(shí)的預(yù)防為主，平時(shí)要避免長時(shí)間的低頭伏案工作，適度的活動(dòng)頸部，可以適當(dāng)?shù)淖隼懑?、按摩?/p>
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