產(chǎn)后抑郁怎么引起的
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后體內(nèi)孕激素和雌激素分泌，會出現(xiàn)很大變化，易引起產(chǎn)婦的情緒不穩(wěn)。
因為角色的轉(zhuǎn)換不適應，造成精神緊張、多慮、壓力過大，造成產(chǎn)后抑郁。女性在產(chǎn)后由于照顧孩子比較辛苦，容易出現(xiàn)睡眠不足、勞累，再加上心情煩悶，時間長了就容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
平時要放松心情，積極樂觀，調(diào)節(jié)好心態(tài)，注意休息。多出門散散心，抑郁時分散一下注意力，做一些輕松有趣的事情。家人也要多給與理解、安慰，保證產(chǎn)婦的飲食營養(yǎng)均衡。
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