懷孕三個(gè)半月腰酸痛怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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懷孕三個(gè)半月腰酸痛，屬于正常現(xiàn)象。主要懷孕之后，骨盆前傾、腰椎前凸、變大，導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)生理曲度的改變。
腰部肌肉會(huì)處于充血以及水腫的狀態(tài)，而且肌肉力量也會(huì)逐漸的下降。當(dāng)身體重量增加的時(shí)候，腰部酸痛的癥狀會(huì)加重。日常如果沒(méi)有做好保暖工作，或者是睡的床墊過(guò)軟，疼痛感會(huì)特別的明顯。
在懷孕時(shí)期要注意休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
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