降血壓有什么較好的方法

: 蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科
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如果血壓高需要明確是繼發(fā)性高血壓還是原發(fā)性高血壓，需要尋找導(dǎo)致高血壓的具體病因，再使用對(duì)癥的方法進(jìn)行治療降低血壓。

如果是由醛固酮增多癥，或者是腎動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致的高血壓，需要去除病因能夠控制血壓。如果是原發(fā)性高血壓，在使用藥物治療的同時(shí)需要改變生活方式，平時(shí)要注意飲食，盡量做到低鹽飲食，每日的食鹽攝入量不能超過6克。還要堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，要戒煙戒酒。適當(dāng)?shù)陌才抛飨?，不熬夜，?guī)律的服用降壓藥物。

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