去除脂肪肝的方法
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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去除脂肪肝的主要方法，可以多運動、少吃肉。
脂肪肝是脂肪過度在肝臟堆積的狀態(tài)，是現在社會比較常見的狀態(tài)。主要與以下原因有關：
1，一般與飲食有關，大量的脂肪糖分攝入就會積累，所以，可以多吃新鮮果蔬，少吃肥厚油膩油炸食品。
2，多運動，加速代謝，促進新陳代謝。
3，酒精性脂肪肝，最好戒煙、戒酒。
4，藥物引起的，可以吃保肝、護肝的藥物。生活中注意合理休息，不要壓力過大。
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