容易發(fā)胖的原因是什么
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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容易發(fā)胖的原因，主要與患者喜歡進食甜食，近食量大，喜歡進食油炸類食物，并且不愛運動等有關(guān)，也有可能與患者飲食之外的作息不規(guī)律，容易熬夜，學(xué)習(xí)、工作、生活壓力過大有關(guān)。
所以，一旦出現(xiàn)了肥胖，應(yīng)該去積極的尋找引起肥胖的原因，給予治療。如果肥胖考慮是進食方面的問題，可控制飲食，例如不吃甜食、不喝飲料，并且控制進食量等。
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發(fā)胖的食物
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