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轉(zhuǎn)頭的時候脖子咯吱響怎么回事

轉(zhuǎn)頭的時候脖子吱吱響,可能和不良的生活習慣有一定的關(guān)系,比如平時學習工作的時候,長時間保持低頭的姿勢,容易導致頸部小關(guān)節(jié)的紊亂,導致轉(zhuǎn)動的時候會出現(xiàn)響聲。另外,也有可能是頸椎病,或者局部的關(guān)節(jié)炎,導致類似的癥狀。必要時可以通過頸椎的磁共振檢查來明確診斷。

平時要避免長時間的低頭、保持同一姿勢;晚上睡覺時,要適當?shù)慕档驼眍^;適度的活動頸部;保持良好的飲食習慣和生活習慣,預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

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