補(bǔ)血吃什么水果
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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補(bǔ)血可以多吃一些火龍果、桃子和櫻桃，都能夠起到很好的補(bǔ)血作用，這些水果還可以改善女性氣血虛弱的情況。
當(dāng)氣血不足時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)臉色蠟黃和臉色蒼白等情況，并且還特別容易疲倦，除了飲食要加強(qiáng)以外，患者最好到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查。
如果存在缺血的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過口服一些補(bǔ)血的藥物來進(jìn)行治療。平時(shí)要注意飲食均衡，多吃一些高蛋白、高維生素以及高纖維的食物。
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補(bǔ)血吃什么
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吃什么補(bǔ)血最快
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