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總犯困想睡覺怎么回事

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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總犯困想睡覺,很可能是因?yàn)榻?jīng)常性的熬夜所造成的,也有可能是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況。如果身體過度勞累、缺乏某種微量元素、體力耗盡等,也可能會造成這種情況出現(xiàn)。

首先,患者應(yīng)多臥床休息,保證充足的睡眠,成年人每天睡覺時間不應(yīng)低于八小時。如果休息以后,癥狀還是得不到很好的好轉(zhuǎn),最好到醫(yī)院的神經(jīng)科進(jìn)行檢查。

另外,如果存在神經(jīng)衰弱的情況,可以通過使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,結(jié)合飲食的方式來調(diào)理。

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