經(jīng)期吃西瓜了怎么補(bǔ)救
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間吃西瓜,需要注意保暖,可以吃一些比較溫和性的食物,喝些溫開水,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),注意觀察如果沒異常情況也不用太擔(dān)心的。
女性在月經(jīng)期間身體的免疫力抵抗力都是比較差的,胃腸道功能也是比較弱的,所以說(shuō)最好不要吃西瓜,也不要吃一些其它寒性的水果。如果身體素質(zhì)比較好的,可能吃西瓜沒有什么不良影響。
有的身體素質(zhì)比較差,可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、胃痛或者是腹瀉的不良情況。如果出現(xiàn)這樣的情況,需要喝姜湯紅糖茶,配合局部熱敷會(huì)有助于改善。
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