高密度脂蛋白膽固醇偏低吃什么好
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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高密度脂蛋白膽固醇主要由肝臟合成,可以吃一些高蛋白質、高脂肪的食物。
高密度脂蛋白膽固醇是平時說的好膽固醇,它可以在血液中搬運膽固醇,促進血液循環(huán),抗血液粘稠,降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。
所以,高密度脂蛋白膽固醇偏低,需要及時調整,增加營養(yǎng)物質的攝入,才能給肝臟提供足夠的原料,合成高密度脂蛋白膽固醇。可以適當多喝牛奶,吃肉類食品增加營養(yǎng)。
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