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孕婦能喝龍井茶嗎

樂華
樂華 副主任醫(yī)師

揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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孕婦是可以喝龍井茶的。

龍井茶里含有多量的微生物和礦物質(zhì),孕婦吃了以后能夠補(bǔ)充。但是如果患平時(shí)的睡眠不好的話就不要喝,龍井茶有興奮的作用。尤其是晚上睡眠有障礙的患者,如果想要喝的話,可以在早晨喝上一杯,晚上睡覺之前就不要喝了。

另外,孕婦在飲食上要注意不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物,尤其是燒烤和火鍋這樣的食物。

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