臉頰反復長痘怎么調(diào)理
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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臉上反復長痘，可以選擇的調(diào)理方法如下：
首先，飲食調(diào)理。在飲食方面進行調(diào)理，應當避免吃辛辣、刺激的食物，可以堅持多喝水。還需要多吃口味清淡的飲食，盡量攝入高維生素和高蛋白質(zhì)的食物。
其次，清潔衛(wèi)生護理。養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習慣，需要食用具有清潔功效的洗面奶，對于臉部進行清洗，還需要避免用手反復的對臉部進行摩擦。
再次，作息規(guī)律。養(yǎng)成良好的作息習慣，堅持早睡早起，也能夠促進內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀得到緩解。
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