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長痘忌口清單

長痘 長痘忌口
主講專家
汪海珍
汪海珍 副主任醫(yī)師

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 皮膚科

簡介:銀屑病,濕疹,紅斑狼瘡,天皰瘡,帶狀皰疹
視頻內(nèi)容

長痘痘的患者怎樣忌口呢?從痘痘的發(fā)病來講,我們有幾種食物都能夠刺激它,誘發(fā)或者是加重痘痘的產(chǎn)生。首先第一類就是最常見的我們所說的辛辣刺激之物 。辛辣刺激之物,包括就是我們所說的一些火鍋,還有一些較辣的一些食物,都是可以誘發(fā)加重痘痘的產(chǎn)生的,我們要忌食這類。 第二個就是高脂類的食物,包括一些豬油,動物內(nèi)臟,奶油等等。這一類也是可以誘發(fā)加重痘痘的。第三類就是我們說的高糖分類的食物,比如一些糕點(diǎn),餅干,還有目前市場上特別多的奶茶,這些都是可以誘發(fā)加重痘痘。另外如果是處于那種油脂分泌比較多,容易長痘,皮膚偏油的一些群體來說,還是建議大家盡量避免喝酒,還有像咖啡這一類的這種食物,這些也是可以加重痘痘的產(chǎn)生。

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