臉上長痘長斑怎么調(diào)理
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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臉上出現(xiàn)長痘長斑的表現(xiàn)，可以選擇以下調(diào)理方法：
首先，飲食調(diào)理。注重飲食調(diào)理，應當多吃清淡口味的食物，特別是要多吃富含維生素和高蛋白質(zhì)的飲食?？梢詧猿侄嗪人苊獬愿缓氐氖澄?。
其次，藥物調(diào)理?？梢赃x擇使用藥物治療，主要是外用藥物。外用祛斑和祛痘的藥物，在用藥的時候，需要用一次性棉簽涂抹，還需要適當?shù)陌茨?。只有長期的堅持，才能夠有明顯的效果。在平時還可以涂抹生姜汁和蘆薈膠，也能夠起到祛斑的效果。
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