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經(jīng)常掉發(fā)什么原因

井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

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經(jīng)常掉發(fā)有以下原因:

首先,壓力過大。生活上和工作上面的壓力過大,有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常掉發(fā),所以,要學(xué)會(huì)適度的放松。

其次,營養(yǎng)不良。沒有從飲食中射入足夠的營養(yǎng)素,也容易導(dǎo)致掉發(fā),所以,要注重多方面營養(yǎng)素的補(bǔ)充,平時(shí)可以針對(duì)性的多吃具有生發(fā)養(yǎng)發(fā)功效的食物,

再次,不良習(xí)慣。平時(shí)過度的拉扯頭發(fā)或者長時(shí)間用過于尖利的梳子梳頭發(fā)等,都有可能會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。

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