經(jīng)期前下巴長痘痘是什么原因
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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在經(jīng)期之前出現(xiàn)下巴長痘痘,主要的原因可能是壓力過大。也有可能是在經(jīng)期之前,吃的過于辛辣刺激的食物,以及長時間的熬夜。沒有注重飲水,容易導致皮膚泛油。出現(xiàn)水油不平衡,從而會引起下巴長痘痘。
建議注重生活各方面的調(diào)理,盡量吃清淡口味的食物,堅持多飲水。要堅持規(guī)律的作息,養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習慣。經(jīng)期前容易出現(xiàn)經(jīng)前期綜合癥,會有身體上各種不適的表現(xiàn)。壓力過大、情緒也會開始變差。平時需要學會適度的放松。
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