雌激素低吃什么水果好
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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雌激素低可以吃梨，橘子，葡萄等水果比較好。
建議雌激素低的患者可以適當(dāng)多吃一些富含硒，鋅元素的食物。比如黃豆，黑米，牛奶等等。這些食物可以起到一定促進(jìn)雌激素分泌的作用。
患者如果由于嚴(yán)重雌激素水平低下導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)稀少，不孕等情況時(shí)，要及早去內(nèi)分泌科就診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下完善檢查。如果明確是體內(nèi)雌激素缺乏，可以適當(dāng)遵照醫(yī)生的醫(yī)囑應(yīng)用雌激素類藥物。
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補(bǔ)充雌激素
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男性雌激素
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