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高血糖適合吃什么水果

高血糖患者,建議血糖控制在可進(jìn)食水果范圍內(nèi),適量的進(jìn)食草莓、蘋果、獼猴桃這些水果,而且要控制進(jìn)食量。

如果是口感相對(duì)較甜的水果,可控制在每天不超過(guò)150克的進(jìn)食量。如果是口感相對(duì)較甜的水果,應(yīng)適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食量,這樣有助于血糖嚴(yán)格、平穩(wěn)的控制,而且建議放在兩餐之間,或者活動(dòng)之后分次食用。當(dāng)血糖高的患者血糖控制理想之后,可以延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生。

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