老人血壓多少正常

: 姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
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老年人的血壓正常值為舒張壓，小于等于90毫米汞柱，收縮壓小于等于140毫米汞柱。只要是在這一個(gè)范圍之內(nèi)都是屬于正常的。

上了年紀(jì)的老年人的血管彈性會(huì)變?nèi)酰霈F(xiàn)血壓波動(dòng)的現(xiàn)象。在平時(shí)要定期隨訪，要定期測(cè)量血壓。最好是在清晨測(cè)量血壓，這樣是比較準(zhǔn)確的。通過進(jìn)行血壓的測(cè)量，發(fā)現(xiàn)有血壓高或者血壓低的現(xiàn)象，及時(shí)對(duì)癥處理。

血壓低可以在平時(shí)適當(dāng)?shù)某缘钠桃恍?，在平時(shí)也可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)食物的攝入。血壓高就要嚴(yán)格做好飲食方面的調(diào)整，以低鹽低脂飲食為主，適度鍛煉。嚴(yán)重時(shí)要遵醫(yī)囑服用能降壓藥物治療。

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