高血壓不能吃的水果
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者對(duì)于水果的種類(lèi)沒(méi)有明確的禁忌。
高血壓患者對(duì)于飲食的控制主要是限制食鹽，食鹽攝入過(guò)多會(huì)起到增加血壓的作用，高血壓的患者每日食鹽的攝入量要控制在5克以內(nèi)。水果含有豐富的維生素和各種纖維素，水果內(nèi)鹽的含量很少，對(duì)血壓水平不會(huì)造成明顯的影響，高血壓患者對(duì)于水果沒(méi)有明顯的限制，盡量要吃對(duì)胃腸道沒(méi)有刺激性的水果。
水果還可以預(yù)防血脂的升高，對(duì)高血壓導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化有預(yù)防作用。
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