高血壓患者不能吃什么水果
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者不能吃含鈉較多的水果。
椰子、杏子、獼猴桃等水果含鈉量相對比較高，所以就盡量減少食用。平時也注意不要吃一些腌制或者是其他太咸的食品?？梢赃m當(dāng)食用一些含鉀比較高的水果，比如蘋果、梨、香蕉等等。還可以多吃綠葉青菜。綠葉蔬菜富含鉀元素和葉酸，有利于促進血壓下降。
高血壓患者要調(diào)整好飲食的種類，保證良好的情緒，才有利于促進血壓下降。
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