高血壓吃什么水果比較好
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓可以吃高維生素的水果。
高血壓容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，而且容易出現(xiàn)血脂的升高。所以有高血壓的患者，要多吃高維生素的水果，維生素不會(huì)升高血脂、血壓，而且能夠起到軟化血管的作用。水果中的纖維素，還能夠限制脂肪類食物的吸收，可以間接的降低血脂，對(duì)于減少高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥，有積極作用。
注意水果并沒有明顯的降壓作用，高血壓患者要正規(guī)地服用降壓藥物治療。
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