高血壓能吃什么水果好
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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大多數(shù)水果高血壓患者都可以吃，水果對于控制血壓是有利的。
水果的營養(yǎng)價值非常的高，尤其以維生素的含量最多，維生素具有多種作用，比如可以輔助降低血壓、軟化血管、預(yù)防動脈硬化等。高血壓吃水果有利于血壓的控制，能夠減少高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥。對于水果的種類沒有嚴格的限制，盡量符合患者的飲食習(xí)慣。
飲食調(diào)整是治療高血壓的重要部分，既要吃水果，也要進食其他的營養(yǎng)物質(zhì)。
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